Суббота , Октябрь 19 2019

Домой / Питание и диеты / Разгрузочный день в графике женщины
Разгрузочный день

Разгрузочный день в графике женщины

Современная женщина одновременно должна быть успешной на работе и счастливой в собственном доме. Первую часть дня она неизменно посвящает своей карьере, а вторую – семье.

Получается, что времени на себя любимую у неё практически не остаётся. За домочадцами ухаживать, конечно, нужно, да и дом содержать в порядке тоже. Но и запускать себя не следует. В конце концов, можно устроить разгрузочный день и отправиться в салон красоты. А как же уборка дома? А ею пусть займётся клининговая компания!

Итак, с чего начать визит в салон красоты? Для начала неплохо было бы лечь на стол к массажисту. Своими опытными и ловкими руками он сделает так, что груз проблем и повседневных хлопот улетучится сам собой. Почему массаж так важен для женского здоровья? В первую очередь, потому, что благодаря ему удаётся поддерживать в тонусе кожу тела. Разминаемая при помощи специальных ароматических масел, она от сеанса к сеансу становится всё более упругой. Кроме того, существуют такая массажная техника, которая позволяет сбросить обременительные лишние килограммы. А у дам среднего возраста и старше проблемные зоны зачастую всё же имеются. Выпив тонизирующего чаю, можно отправляться на следующую процедуру – косметическое обёртывание. Главное его достоинство заключается в том, что уже после первого сеанса кожа становится гладкой и эластичной. Эффект таких обёртываний – в первую очередь, косметический, а уже потом – лечебный.

Привести в порядок тело удалось? Значит, следующее на очереди лицо. Каждая женщина использует дома косметические маски. Некоторые женщины наносят маску и ложатся отдохнуть (что правильно!), а другие отправляются убираться – пылесосить, мыть полы, вытирать пыль. Уборка квартир (после ремонта особенно) настолько затягивает, что хозяйки напрочь забывают о том, что у них на лице. Передерживать маску ни в коем случае нельзя, иначе начинается обратный эффект. Вместо того чтобы насыщать кожу витаминами, она забирает их. Так что лучше лишний раз полежать 15-20 минут. При расслабленных мышцах лица маска действует гораздо эффективнее. Далее самое время заняться макияжем. В салоне мейк-ап сделают специалисты своего дела. Профессиональный макияж сразу виден. Он более стоек и выразителен, чем повседневной, который женщина обычно наносит в домашних условиях.

Выделить разгрузочный день в своём плотном графике карьеристки, жены и матери должна каждая женщина. А всеми домашними делами пусть займётся клининговая компания. Для неё нет ничего проще, чем приведение в порядок квартир и уборка офисов (цены на услуги при этом довольно демократичные).

3 лучших разгрузочных дня. Как сбросить лишнее

Смотрите также

углеводов нужно в день

Сколько белков, жиров и углеводов нужно в день, чтобы похудеть?

Лишний вес прибавляет проблем со здоровьем, а также высмотрит часто не эстетично. Да, в настоящее …

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.