Пятница , Май 24 2019

Домой / Психология / Как полюбить себя: обратите внимание
Как полюбить себя

Как полюбить себя: обратите внимание

Полюбить себя не так уж просто, нужно выработать в себе уверенность. Уверенность – чувство, благодаря которому мы достигаем поставленных перед собой целей.

Но весьма многие люди склонны в себе сомневаться, от этого очень сильно падает самооценка личности, в следствии жить и добиваться чего-то делается еще тяжелее.

Самооценка складывается в течении долгого времени, исходя из характера человека, социального статуса, достижений в учебе и на работе, супружеской жизни, мнения о нем окружающих. И чем человек старше, тем больше этих факторов. В итоге у человека с низкой самооценкой сложности в семье, на работе, в коллективе, ему тяжело реализовать себя, отыскать хороших друзей.

И основная неприятность в том, что он обычно не понимает, как выйти из ситуации. По большей части такие робкие в себе не будут считаться, что неприятность вправду имеется. Но в некоторых случаях такие люди все-таки обращаются за помощью и поддержкой к экспертам, каковые дают им толчок в осознании и понимании трудностей, приводят к желанию поменять себя.

Как полюбить себя: обратите внимание

В случае если внезапно вы нашли в себе или своих родных показатели низкой самооценки, то срочно бейте в набат:

  • излишняя критичность к себе (наружность, здоровье, саморазвитие);
  • боязнь принимать решения;
  • постоянная нервозность и беспокойство;
  • неуверенность в себе;
  • подозрительность к людям.

Человек с низкой самооценкой ведет себя так, что, сам того не подозревая, приводит к неприятию у окружающих. Коллеги и приятели начинают его избегать из-за всегда нехорошего настроения и постоянного потока самокритики. От этого самооценка понижается еще больше.

Чтобы отвлечься от своих неприятностей, человек с низкой самооценкой начинает искать себе новых “друзей”: алкоголь, калорийную пищу, а время от времени и наркотики. Но это не выводит из депрессивного состояния.

Неизменно нарастающее эмоциональное напряжение может привести к плачевным итогам, исходя из этого попытайтесь избавиться от неуверенности и полюбить себя, когда вы будите видеть в зеркале прекрасного удачливого человека, внутренне излучать такую энергетику, окружающие это увидят и потянутся к вам.

Как полюбить себя и научиться себя ценить: Как женщине научиться СЕБЯ ценить любить стать счастливой

Как полюбить себя? Избавляемся от комплексов.

Смотрите также

Как воспитывать мальчика

Как воспитывать мальчика чтоб стал мужиком

Милые мои подруги, скажите,  довольно часто ли вы сейчас имеете возможность встретить настоящего мужчину: сильного, …

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.