Среда , 30 сентября 2020

Действенные антицеллюлитные обертывания дома

Действенные антицеллюлитные обертывания дома

Вопрос о том, как победить целлюлит в общем, мы уже разглядывали. А сейчас  давайте поболтаем  о том, оказывают помощь ли антицеллюлитные обертывания дома или необходимо пользоваться услугами лишь косметических кабинетов.

Целлюлит – дело неприятное, а если он запущен, то и высмотрит совсем не эстетично. Неприятностей приводит к массе, большое количество комплексов, нереально без стеснения показаться на пляже или в бассейне, не редкость так, что  пораженные места побаливают. да и нынешние просвещенные мужчины не преминут уколоть ямочками  на ягодицах.

Может оказать помощь комплексное лечение, в случае если виновник появления целлюлита – лишний вес. Вы  должны делать комплексы особых упражнений для бедер, перейти на раздельное питание, делать антицеллюлитный массаж и обертывания. А вдруг  полнота не критическая, а холмики на бедрах имеется. Что делать? Заставлять кожу, подкожный жир и мускулы на бедрах  работать правильно.  Массаж и регулярные  обертывания в полной мере смогут оказать помощь.

Виды антицеллюлитных обертываний дома

Существует два вида  обертываний, борющихся с целлюлитом: тёплые и холодные  антицеллюлитные обертывания. Их можно делать дома.

Тёплые обертывания называются тёплыми вследствие того что в них включены разогревающие компоненты: мед, перец, уксус, время от времени спирт. В салонах тёплые обертывания в обязательном порядке имеют повышенную температуру, к примеру, шоколадное или с тёплыми  маслами.

Оно значительно действеннее, поскольку стремительнее расширяет поры и сосуды и увеличивает в нужных местах кровообращение и обмен веществ. Необходимо не забывать, что данный вид обертываний имеет ряд противопоказаний: варикозное расширение вен, беременность, кормление грудью, сердечнососудистые заболевания, гинекологические сбои.

Действенные антицеллюлитные обертывания дома

В составе холодных присутствуют масла мяты, эвкалипта, пихты и водоросли. Они, напротив, смогут сузить сосудистую сетку, но по окончании охлаждающего действия кровоток возобновится с новой силой, что имеет пролонгированный эффект.

Как сделать антицеллюлитные обертывания дома

Вам пригодятся масла, глина или маски, водоросли, каковые можно приобрести в любой аптеке. Продаются кроме этого готовые составы. Обязательная пленка, лучше пищевая: она при обертывании сама к себе прилипает. Еще нужен плед или одеяло, чтобы в момент спа-процедуры находится в тепле.  Время от времени чтобы не тратить время на лежание, я использую антицеллюлитные брюки и сверху еще одеваю утепленные лосины или гамаши.

  1. Составить смесь по выбору
  2. Принять ванну или тёплый душ и сделать скраб (к примеру, ванна для похудения с содой и солью или  молотый кофе с любимым гелем для душа). Хорошо распарьте кожу на бедрах, разотрите ее скрабом бережно, чтоб не пораниться. Возьмите массажную щетку и под тёплой струей воды растирайте кожу докрасна.
  3. Быстро оботритесь твёрдым полотенцем и наносите антицеллюлитную смесь по всей поверхности бедра, не считая внутренней. Оберните ноги пленкой. В случае если нужно  захватить и часть поясницы, то сформируйте пленкой как бы бандаж до талии.
  4. Можно лечь под одеяло и расслабиться мин. На 40, а можно надеть пара теплых брюк и заниматься домашними делами.
  5. Смойте под горячим душем смесь и сделайте контрастные обливания, в обязательном порядке завершите холодной водой). Намажьте кожу антицеллюлитным кремом или смесью оливкового масла и апельсинового.

Проводить необходимо не меньше 10-12 процедур, но с перерывами в 2-3 дня, чтобы кожа отдыхала.

Рецепты смесей

  1. Водоросли ламинарии продаются в любой аптеке и весьма дешево. Правда они сухие, исходя из этого их необходимо истолочь в муку и заварить кипятком. Хорошо добавить в водорослевую смесь какое-нибудь масло с антицеллюлитным эффектом или масляный раствор на базе тех же водорослей. Повезет еще больше, если вы сможете приобрести свежие водоросли или замороженные. Фитонцидов и нужных веществ в них сохраняется в десять раз больше.
  2. Масляные обертывания также достаточно популярны и общедоступны. На 1 столовую ложку базового масла (любое растительное) добавляйте четверть столовой ложки особого эфирного: апельсинового, пихтового, лимонного, грейпфтрутового, перечной мяты или розмарина.
  3. Заварите мелкомолотый кофе маленьким числом кипятка, но не проваривайте. Добавьте в него эфирное масло, к примеру, на полстакана кофе чайную ложку масла, и наносите горячим на кожу. Кроме этого можно добавить молотый перец. Будьте внимательны с перечным составом в зоне бикини.
  4. Медовые обертывания делают в составе или  с эфирными маслами, или с водорослями, или с глиной.
  5. Голубая глина хороша в борьбе с целлюлитом и можно ею мазаться как под пленку, так и просто в качестве маски на 20 мин..

Борьба с апельсиновой коркой у некоторых дам длится всю жизнь. Это зависит от генотипа и обмена веществ. И антицеллюлитные обертывания дома являются красивым средством для периодической серии спа-процедур.

5 рецептов жиросжигающих обертываний в домашних условиях

Обертывание для похудения в домашних условиях. До минус 3 кг за ОДИН РАЗ!

Смотрите также

Замершая беременность

Замершая беременность: обстоятельства, риски, прогнозы

Вот мы и опять совместно, дорогие приятели! Продолжим разговор о вероятных патологиях периода беременности. Сегодняшняя …

Один комментарий

  1. Обёртывания от целлюлита завоевали доверие девушек достаточно давно. Больше нет необходимости тратить деньги на салоны красоты, потому что все рецепты вы можете реализовать дома.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.