Мысли о похудении не дают покоя многим женщинам. И какие только методы не придумывали: крема, чаи, тренажеры, диеты, и многое, многое другое. Кому-то это помогает, а кому-то нет. К сожалению, …
Читать далее »Питание и диеты
Польза тростникового сахара
С момента появления на прилавках магазинов тростникового сахара, многие люди заинтересовались – чем он лучше или хуже привычного нам свекольного сахара? В результате исследований оказалось, что, действительно, тростниковый сахар имеет …
Читать далее »Традиционное приготовление китайского чая
При правильном заваривании зеленый чай даёт бледноватый настой с нежным ароматом и сладковатым вкусом с тонкими нотками свежей зелени. Правильное заваривание позволяет полностью оценить древний напиток китайских императоров.
Читать далее »ТОП – 5 полезных продуктов для женского организма
Здоровое питание – залог женского здоровья. Человеку жизненно необходимо потреблять в пищу то, что принесет ему пользу. А женщина, помимо заботы о своем здоровье, должна еще прекрасно высмотреть, быть молодой …
Читать далее »Разгрузочный день в графике женщины
Современная женщина одновременно должна быть успешной на работе и счастливой в собственном доме. Первую часть дня она неизменно посвящает своей карьере, а вторую – семье.
Читать далее »Пуэр: как заваривать, чтобы вставило
Услышав о том, что есть такой «чудо»-чай Пуэр, от которого «прет», «штырит», и «вставляет» не по-детски, многие загораются идеей испытать это на себе.
Читать далее »Правильное питание для йога
Одно дело заниматься и постоянно посещать специальные тренировки, посвященные йоге и совсем другое в дополнение ко всему правильно питаться. Ведь только в сочетании всех элементов можно добиться действительных результатов и …
Читать далее »Полезные свойства овощей и фруктов
Овощи и фрукты – это источник здоровья человека, молодости и красоты. В растительных продуктах содержится огромное количество витаминов, минералов, клетчатки и других веществ, необходимых для правильного функционирования человеческого организма.
Читать далее »Тайна «Кремлёвской диеты»
Поистине таинственная диета легендарных американских астронавтов, в более широких кругах известная как кремлёвская диета, сегодня имеет огромную популярность у любителей диет.
Читать далее »Сильная мотивация для похудения
Главное — это сила воли! Я решила не есть после 18:00, точно не есть после 21:00 и уж совсем ни крошки после 23:00!
Читать далее »